天然酵母萃取B群 - FAQ
Q1: EinFit 的B群包含哪些?
Q2: 孕婦、哺乳婦女是否可以吃呢?
Q3: 適合使用族群?
Q4: 市面上維生素B群的品牌這麼多種要如何挑選?
Q5: 晚上吃會睡不著嗎?
【關於產品】
Q1: EinFit 的B群包含哪些?
A: B群總共有八種,我們通通都有B1、B2、B6、B12、B3(菸鹼酸)、B5(泛酸)、B7(生物素)以及B9(葉酸)。B群之間能達到協同作用互相活化的效果,所以服用綜合型複方B群會更有幫助喔!
Q2: 孕婦、哺乳婦女是否可以吃呢?
A: 懷孕前期需要增加葉酸(Vitamin B9)的補充量,以幫助胎兒神經管發育。
唯要注意孕期體質改變,可能對一些物質較敏感或容易過敏,EinFit 天然酵母萃取B群含有微量穀胱甘肽(每粒10mg),對穀胱甘肽過敏者應避免使用。
Q3: 適合使用族群?
A: 作息不正常、輪班、大夜班工作者、長期加班應酬飲酒者 *飲酒過量有害健康*學生、青少年、熬夜讀書族群、老年人、健身族
Q4: 市面上維生素B群的品牌這麼多種要如何挑選?
A: 「天然成分」、「綜合複方」、「膠囊」掌握三大方針
1. 天然來源的B群吸收率高,所以不會像化學合成來源的維生素B群吃完後因吸收率低,導致快速隨尿液排出,使尿液顏色變黃。
2. 選擇複方膠囊的成分,讓水溶性維生素交互作用,協助活化,效果加成。
3. 膠囊比錠劑保存活性效果好,因為打錠的過程需要高溫高壓容易導致變質,喪失效益。而且EinFit膠囊使用獨立PTP泡殼包裝,更方便攜帶及妥善保存每顆品質。
Q5: 晚上吃會睡不著嗎?
A: B群中的B6能增進神經系統健康,並可幫助色胺酸轉變成菸鹼酸,進而協助血清素合成;B12能維持神經系統健康並幫助入眠。
而B1,B2有協同B6的功能,可以幫助B6活化。
B群一整天都會在體內協助代謝,因此理論上任何時間服用都不會影響睡眠,而且依照每日補充建議劑量服用,有助改善睡眠品質。