【影片】那些你以為很健康的食物⋯⋯

 

你是不是曾經以為⋯⋯好健康,也好好吃,報復性地用這些食品來取代垃圾食物而心安理得?

快點進影片看看營養師有沒有命中你一直誤以為的“健康”食物!?

不管是哪種食物,都建議大家不要單一大量的攝取喔,勇於嘗試多元的食物種類😉

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