【影片】營養師吃美食|2022台中米其林必比登美食|連續兩年上榜蔬食料理!

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2022台中米其林必比登推薦名單出爐啦! 一起跟著營養師去吃台中的蔬食料理!

店家資訊|曙光居蔬食料理

地址:台中市西屯區大墩十八街104號

營業時間:Mon. - Sat. 11:30–14:00, 17:00–21:00

***純素食 Vegan 無蛋奶 無五辛

*豆腐、乾絲、豆干、豆漿都是純素者的優質蛋白質食物*

 

想知道吃素如何營養均衡又健康嗎?延伸閱讀營養師文章:

蔬食者的飲食均衡法則|認識未來肉:https://www.einfit.tw/blogs/dietitian...

蔬食者必知的蛋白質互補法:https://www.einfit.tw/blogs/dietitian...

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